Sức khỏe phụ nữ ra sao khi ‘nhịn yêu’? – VnExpress

Bởi sharevnhub
” Nhịn yêu ” lâu ngày hoàn toàn có thể khiến chị em dễ căng thẳng mệt mỏi, tức bực, cáu gắt, gặp nhiều yếu tố khác về sức khỏe thể chất, niềm tin .

Lãnh cảm và giảm ham muốn

Không quan hệ tình dục đều đặn sẽ khiến công dụng sinh dục của chị em bị suy giảm do giảm hormone giống thời kỳ mãn kinh, lâu dần sẽ khiến phụ nữ lãnh cảm, khó đạt cực khoái hơn nếu quan hệ trở lại. Đối với chị em ở thời kỳ mãn kinh, mô âm đạo hoàn toàn có thể mỏng mảnh, teo và khô hơn nếu không giao hợp liên tục, khiến mỗi lần quan hệ trở nên đau, giảm ham muốn tình dục .

Giảm chất lượng giấc ngủ

Chuyện ” yêu ” giúp ngày càng tăng estrogen, khiến giấc ngủ toàn vẹn, thôi thúc mạng lưới hệ thống miễn dịch, cải tổ tâm trạng. Vì vậy, nếu khước từ ” cuộc yêu ” liên tục khiến ý thức của nam, nữ không dễ chịu, khó ngủ sâu .

Nhức mỏi và đau khắp người

Hoạt động tình dục giải phóng một loại hormone tiết ra từ não có tên là endorphin hoàn toàn có thể giúp giảm đau nhức đầu, sống lưng nhanh. Đây là một cách tốt để giúp phụ nữ thoát khỏi những cơn đau nhức thường gặp. Đặc biệt, chị nếu đạt cực khoái khi ” yêu ” thì ngưỡng chịu đau sẽ tăng lên. Ngoài ra, ” chuyện yêu ” còn góp thêm phần giúp giảm đau do viêm khớp hay đau bụng kinh .

Căng thẳng và huyết áp tăng cao

Mỗi cuộc ” yêu ” như một bài tập aerobic, hoàn toàn có thể giảm bớt lo ngại, căng thẳng mệt mỏi, khiến bạn có tâm trạng tốt hơn. Phụ nữ bị huyết áp cao sẽ giảm ham muốn, phái mạnh dễ rối loạn cương dương nếu huyết áp không không thay đổi. Việc duy trì quan hệ ở tần suất hài hòa và hợp lý là cách khắc phục thực trạng huyết áp cao, giúp tình cảm vợ chồng thêm mặn nồng .
Sức khoẻ phụ nữ ra sao khi nhịn yêu?
Quan hệ tình dục tiếp tục sẽ giúp cải tổ tâm trạng, sức khỏe thể chất. Ảnh : Freepik

Lo lắng

Khi làm ” chuyện ấy “, não sẽ tiết ra những chất hóa học như endorphin, oxytocin giúp nữ giới cảm thấy tự do hơn. Đời sống ” chăn gối ” viên mãn khiến phụ nữ niềm hạnh phúc và khỏe mạnh hơn, giúp giảm cảm xúc stress trong đời sống .

Ảnh hưởng sức khỏe tim mạch

Một vài điều tra và nghiên cứu chỉ ra những người không quan hệ tình dục, hoặc tần suất ” yêu ” mỗi tháng một lần sẽ có rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh về tim mạch cao hơn so với những người có tần suất ” yêu ” tối thiểu 2 lần một tuần. Ngoài ra, những phụ nữ có đời sống tình dục thỏa mãn nhu cầu sẽ ít bị những cơn đau thắt ngực hơn .

Hệ miễn dịch yếu hơn

Quan hệ tình dục đều đặn giúp tăng cường mạng lưới hệ thống miễn dịch, tăng immunoglobulin A ( IgA ) – kháng thể cung ứng sự phòng chống vi trùng, kháng virus sớm. IgA có ở mặt phẳng niêm mạc, trong huyết thanh, trong những dịch tiết ( nước bọt, nước mắt, hô hấp, đường niệu sinh dục và những chất tiết đường tiêu hóa, sữa non ). Ngoài ra, việc đạt cực khoái trong lúc quan hệ còn giúp tăng tiết những hormone có lợi cho hệ miễn dịch, tăng cường hồi sinh tế bào cơ, làm trẻ hóa da .

Giảm trí nhớ

Những cặp vợ chồng có đời sống “chăn gối” viên mãn có trí nhớ tốt hơn ở tuổi trung niên. Vì quá trình quan hệ tình dục sẽ kích thích việc tạo ra tế bào thần kinh trong vùng hippocampus – vùng não chịu trách nhiệm cho việc ghi nhớ.

Một cuộc ” yêu ” thăng hoa sẽ giúp cho não bộ ” hưng phấn ” lê dài trong khoảng chừng 2 ngày, giúp kết nối vợ chồng. Nếu ” nhịn yêu ” lê dài, chị em hoàn toàn có thể mất đi phần nào sự hài lòng trong mối quan hệ với nửa kia. Một mối quan hệ tình dục lành mạnh, niềm hạnh phúc là khi những đôi bạn trẻ ” yêu ” tối thiểu một lần / tuần. Khi mang đến cảm xúc hài lòng cho người ấy, bản thân người phụ nữ cũng vui tươi, tự tin, góp thêm phần vun đắp lòng tin, sự gắn bó, đồng cảm .

Phương Ngọc (Theo WebMD)

Source: https://sharevnhub.com
Category : Blog

You may also like

Để lại bình luận